３、表紙の言葉＆目次

４、特集　久慈広域圏の顔づくり（その３）最終回

５、ふるさと再発見　琥珀やまの坑道探訪

１０、フォトアルバム　久慈市成人式

１２、魅力のひみつ

１３、なかま　パラエストラ久慈

１４、このゆびとまれぼくらのスポ少　三船十段記念館

１５、カンパーイ！飲み会潜入リポート

１６、絵手紙＆ペット

１７、オラホのめんこ

１８、雑貨の小箱　Natsuko　Miyamoto

１９、トレッキング（２７）　千葉三雄

２０、パソコン猫の手

２１、映画情報

２２、中古車情報

２４、トツゲキ取材

２５、やませのひろば＆イベント情報

３３、広告協賛会員一覧

３４、寄稿　ふるさとへの手紙　加藤和子

３６、寄稿　教え子を尋ねて四千キロ　南　岩雄

３８、北リアス風土記　郷土史随想
　　　　小久慈焼第二回　小久慈焼発祥考察

４１、ココロにイイこと　すなこしのぶ

４２、みどころ探訪　洋野町種市地区編

４４、ダ・なす文芸

４６、ダ・なす写真館

４７、健康ですか？

４８、津軽と久慈のきずな　第１７回　大森竹之助

５０、記者雑記

５１、ぶらっとりっぷ

５２、、北リアスエリアマップ　　　　　

５４、インフォメーション