４、誌上日記　つれづれぐさ　
　　菊地義宣・大柳和美・山崎麻由子・城内南奈子

６、ダナスエリアの特産品ガイド　NO５

７、今夜の一品　vol５　居酒屋磯や　カフェシエスタ

８、カンパーイ！サークル「楽しい英会話」

９、なかま　フラダンス・レフア久慈

１０、魅力のひみつ　野田祥紀

１１、ガーデニング

１２、連載　マナー講座「電話応対イマドキ事情」
　　　　　第二回　下坪美晴

１３、ココロにイイこと　すなこしのぶ

１４、めんこ＆まいペット

１５、パソコン猫の手　第２３回

１６、今月のエンタメ　福田修美　千の風になって

１７、映画情報

１８、トツゲキ取材　

２０、やませのひろば＆イベント情報

２５、ダナスクーポン＆読者プレゼント

３３、広告協賛会員一覧

３６、寄稿　自分史随想　わが青春と戦争
　　　　　　戦中編　NO２　根岸栄一

３９、寄稿　大正末期の思い出　その４（最終回）　
　　　　　　　　　　　　　　久慈　巌

４０、九戸歴史民俗の会　会報　

４６、ダ・なす文芸

４８、ダ・なす写真館

４９、トレッキング　千葉三雄

５０、連載コラム　同床文理　
　　　　　　　　　　阿部俊夫　岩城大介

５１、健康ですか？　竹下敏光

５２、津軽と久慈のきずな　第２９回
　　　　　　　　為信の津軽統一　大森竹之助

５４、記者雑記　刈谷洋文

５５、インフォメーション＆表紙のことば